在2026年北京国际图书博览会（BIBF）的万千书香中，健康类展区无疑是最受大众瞩目的人气高地。当快节奏的现代生活让“养生焦虑”成为许多人的心头重担，一本名为《养生长寿集锦》的著作宛如一股清流，吸引了大量读者驻足翻阅。这部由资深医师赵德生潜心编撰的健 ...

营销大于功效，网红“养生水”又是智商税？ 最近天气越来越热了，作为夏天的“主角”——饮料，这个圈子的热闹事也越来越多了。

株洲日报全媒体记者/侯德怀通讯员/王琦张孟芳张燕舞7月2日傍晚，醴陵市仙岳山街道银山广场的空气里，弥漫着清冽的艾草芳香。11名来自醴陵市中医院和妇幼保健院的专家正在热情接诊把脉，居民们在排队品尝中药养生茶饮、药膳，体验艾灸、拔罐和穴位贴敷等中医特色疗 ...

炎炎盛夏，饮料赛道开启全年销售黄金期，市场竞争也日趋激烈。 几年前被可乐、冰红茶等饮料占据的货架，如今挤满了红豆薏米水、陈皮普洱茶、糙米乳等养生水；无糖茶、零糖气泡水成为消费者的新宠；标榜“100%纯果汁”的NFC(非复原)果汁也在加速占领市场……“健康”成为行业热词。 赛道越热，竞争越“卷”：比拼产品创新、压低定价空间、细化配料配方。同时，消费者也早已不再只为口味买单，配料表的长短、成分与健康功 ...

生活中总有一些看似无害的小习惯，被许多人当作养生秘诀日日坚持。有人觉得趁热吃饭能暖胃，有人坚信隔夜菜只要加热就能放心吃，还有人把发霉的水果切掉坏部分继续享用。这些行为在长辈口中是节约美德，在朋友圈里是生活智慧，却可能在不知不觉中给身体埋下隐患。当错误 ...

在众多养生运动中，蹲起是门槛最低、性价比最高的居家动作。无需器械、不用场地，随时随地都能练习。很多人以为蹲起只是锻炼腿部 ...

中式养生水——这种以药食同源为核心理念、将红豆、薏米、枸杞等传统食材工业化萃取的即饮植物饮料，正成为打工人对抗亚健康的新式武器。 行业数据显示，中式养生水2024年的市场规模已飙升至30亿元，同比增速达566%，预计2028年将突破100亿元大关。

如今，快节奏的工作与生活使亚健康问题困扰着年轻人。为保持健康状态，一些年轻人开始在有限的空间、碎片化时间内进行一些投资小、有一定效果的“轻养生”。近日，中国青年报社社会 ...

小暑至，盛夏启。小暑时节高温高湿、闷热多雨，是中暑、肠胃疾病、湿热体虚及心脑血管疾病的高发期。为普及夏季科学养生知识，筑牢居民健康防线，打通基层健康服务“最后一公里”。7月6日，西河套社区联合辖区卫生院开展小暑节气夏季健康知识专题讲座，让专业医疗服务 ...

高温催热“清凉经济”，“药食同源”这条赛道今年有了新变化。7月6日，记者走访成都多家大型商超和现制养生茶饮门店发现，药膳面点、养生果冻、草本即饮、中药咖啡等集体出现，传统食养正从厨房走向货架，从慢熬慢炖变成即买即走。年轻人怎么把“药方”喝成了日常？他们的购物车里，到底装着什么样的养生消费逻辑？ 记者在成都多家大型商超发现，曾经贴着“养生”标签的红豆薏米水、菊花茶，如今已从货架角落走向核心区位。沃尔 ...

为什么年轻人都热衷于养生了？ 关于养生，年轻人已经走完了“质疑，理解，成为，超越”全过程。 养生本是流行于中老年人的风潮，被风华正茂的80、90后，甚至是充满活力00后拿过来，催生 ...