Gosta de um frango estaladiço por fora, mas suculento por dentro? Então, esta é a receita da Better Homes & Gardens que ...

O preparo é uma excelente opção para quem deseja incluir receitas vegetarianas, funcionais e leves no cardápio do dia a dia ...

Organizar ideias de lanche saudável para facilitar a rotina é uma forma prática de manter a alimentação em dia mesmo ...

Se você está em busca de um biscoito saudável, nutritivo e sem açúcar, esta receita de biscoito de maçã com aveia é uma excelente opção ...

Descubra qual é a forma mais saudável de preparar berinjela sem perder nutrientes. Entenda por que assar é melhor do que fritar ou cozinhar, como preservar fibras e antioxidantes e garantir mais sabor ...

Basta apenas quatro lombos de pescada e vegetais para fazer esta receita de pataniscas deliciosa. É da nutricionista Carolina Vaz Pereira e é muito fácil de preparar. Tome nota!

Receita fácil com aveia e polvilho rende pãezinhos leves, sem farinha de trigo e sem ovos, perfeita para um lanche equilibrado ...

O bolo de iogurte é um dos mais famosos, quer pela sua receita simples, quer pelo seu sabor suave e inconfundível. Há várias receitas, mas hoje trazemos-lhe uma versão mais saudável do blogue A Pitada ...

A panqueca de frango sem farinha é a prova de que é possível comer bem, de forma saudável e saborosa. Esse repolho refogado simples ganha sabor surpreendente e combina com qualquer refeição do dia.

Coloque o grão-de-bico em uma tigela e cubra com bastante água, deixando de molho de 6 a 12 horas. Após esse tempo, escorra a água e coloque os grãos na sua panela de pressão elétrica Mondial. Coloque ...

A busca por uma alimentação saudável e funcional é cada dia maior nos dias de hoje. Mas além de comer com qualidade, é preciso se deliciar com refeições gostosas e descomplicadas. Buscando aliar ...