Ces exercices d'abdos ne sont pas si compliqués en soi mais enchaînés à un rythme soutenu, ils sont particulièrement ...

Si l’on souhaite tous avoir des abdos en acier, on n’a pas toujours envie de se coltiner une séance d'entraînement abdominale de base, avec ses planches, ses sit-ups et crunchs classiques, et tout un ...

Comme tous les joueurs du PSG, Leandro Paredes a reçu un programme d'entraînement à respecter en période de confinement afin de rester en forme. Le milieu argentin s'est amusé à faire participer sa ...

Ines Trocchia promène son chien à Los Angeles Backgrid USA / Bestimage Vous enchainez les séances de sport mais les résultats tardent à venir ? Et si vous donniez un coup de pouce à votre corps ? Pour ...

En sortant de la maternité j'avais déjà récupéré mon poids d'avant naissance. Par contre, merci le bidou gonflé... Donc, je viens de terminer mes 10 séances d'abdo et je peux te dire que ça te fait du ...

Et bien c'est pas encore que je vais me jeter dans la pratique effrénée d'abdos. Oui, je suis allée à mon cours de gym hier soir et .... oui j'ai échappé aux courbatures ... mais pas au méga rhume ...

"Patience", a-t-il écrit (en français) en commentaire de ses abdos monstrueux. Après s’être blessé au tendon d’Achille contre la Juventus, il y a deux semaines en Serie A (0-0), Ibrahimovic est ...

Britney Spears n'a pas toujours eu un corps svelte et bien dessiné. Si la star affichait une silhouette longiligne à 20 ans, elle a par la suite vécu une période un peu plus sombre. Dépression, ...