Peu connu, cet exercice de gainage dynamique est pourtant encore plus efficace que la planche de gainage classique pour tonifier la sangle abdominale et avoir le ventre plat. Découvrez comment réalise ...
Pour ses contempteurs, le physique bluffant affiché par le basketteur Zion Williamson avant la reprise de la NBA résulte ...
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Graisse abdominale : voici les 3 meilleurs sports pour commencer à perdre du ventre rapidement selon une étude
Fini les heures interminables à la salle de sport, il suffit de bien choisir les sports que vous pratiquez. Pour une efficacité optimale et express, cette étude est formelle, voici ceux qui sont les p ...
CONSEILS - Pilates, natation, fitness... Pour une sangle abdominale tonifiée et un ventre dessiné, quel est le meilleur ...
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Ce sport “de mamie” sous-coté est génial pour perdre du poids, à vous l’activité physique facile pour maigrir
Maigrir grâce au sport ne doit pas forcément être dur et compliqué, la preuve avec ce sport “de mamie” souvent négligé, qui est pourtant une activité physique rêvée pour perdre du poids facilement et ...
Il n’est pas toujours possible d’aller régulièrement à la salle de sport. Mais on peut perdre du poids sans exercice physique ...
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Malgré tous ses efforts pour maigrir, elle n’arrive pas à perdre de poids : une tumeur cérébrale en était la cause
Camille, 28 ans, raconte comment une tumeur cérébrale l’a empêchée de perdre du poids malgré les régimes et le sport.
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