Envie d’un ventre plat sans passer des heures à la salle de sport ? Cet appareil Lidl à moins de 30 euros offre un entraînement simple et efficace pour tonifier vos abdos devant votre télé.

Même si les températures sont en baisse, rien ne vous empêche de faire du sport tranquillement à la maison. Voici LE ...

Bouger oui, mais pas n’importe comment : certains sports protègent les articulations quand d’autres aggravent les douleurs.

Vos hanches sont trop larges à votre goût ? Voici un exercice simple et rapide à faire à la maison. Il est accessible à tous ...

La maison de beauté Gisou et le chef pâtissier Cédric Grolet dévoilent une collaboration inédite : trois créations sucrées en ...

Elle s'appelle Tiffany Legrand, elle a 27 ans, elle était anorexique et désormais elle est bodybuildeuse. Elle raconte ...

Mère de famille solo de 44 ans, la Nantaise Lucie Retail a été amputée des deux pieds et des deux mains en 2023, après un ...

Ami ou ennemi ? Découvrons comment une dose de “bon stress” peut booster notre cerveau, stimuler notre motivation et réveiller ce fameux messager chimique.

Thanh Son, Ma Ran Do, Loi Tran, Vo Dien Gia Huy,... ont attiré l'attention lorsqu'ils se sont transformés en gardes et en ...

Laure Manaudou a posté une nouvelle photo sur son compte Instagram dimanche 11 août 2024 à l'occasion de la cérémonie de clôture des Jeux olympiques de Paris 2024. En commentaire, son frère Nicolas, ...

Cinq Maisons sport santé existent au Pays Basque, dont la dernière inaugurée, à Anglet. Les habitants y font des tests physiques et se voient proposer des programmes de reprise du sport, indispensable ...

La Maison sport santé Piver du 11e accompagne et conseille les Parisiens dans la reprise d’une activité physique adaptée. Les Maisons sport santé (MSS) ont pour objectif de permettre aux personnes ...