Zu viel Salz erhöht das Herz-Kreislauf-Risiko massiv. Es schädigt die Blutgefäße direkt, fördert Entzündungen und ...

Zuckerhaltige Getränke erhöhen das Risiko für Angststörungen bei Jugendlichen um 34 %. Neue Meta-Analyse zeigt klaren ...

Ultra-Processed Food (UPF) steht für stark verarbeitete Lebensmittel, für Fast Food oder Junk Food. Diese Produkte stehen seit Jahren im Verdacht, den Stoffwechsel und auch das Herz-Kreislauf-System ...

Granatapfelsaft bei fördert Babys die Gehirnentwicklung, wenn er von der Mutter während der Schwangerschaft getrunken wird.

PCOS ist eine hormonelle Störung, die zu Hormonungleichgewichten, unregelmäßigen Perioden und Unfruchtbarkeit führen kann.

Benötigt Ihre Leber Unterstützung? Dann kochen Sie doch für Ihre Leber: Gesund, geschmackvoll und leberfreundlich. Unsere 30 Rezepte für die Leber helfen Ihnen dabei.

CANCER SOUL - Der Film von einem anderen Umgang mit Krebs ...

Buchweizen (Fagopyrum esculentum; aufgrund seiner kantigen Form auch dreikantiger Weizen genannt) ist ein außergewöhnliches Lebensmittel. Sein Namen erinnert an Getreide, er ist aber keines und hat ...

100 g braune Linsen – über Nacht einweichen 140 g Vollkorn-Basmatireis 80 g Zwiebeln 2 Knoblauchzehen Kokosöl 2 EL Currypaste, vegan 250 ml Gemüsebrühe Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle 100 g ...

Rotklee, der auch unter der Bezeichnung Wiesenklee bekannt ist, zählt zu den Hülsenfrüchten und gehört zur Familie der Schmetterlingsblütler. Er bevorzugt lehmige und mineralstoffhaltige Böden, aber ...

Achtsamkeit bezeichnet die Fähigkeit, das Hier und Jetzt bewusst und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Dabei soll das, was in diesem Moment passiert, nicht bewertet werden, etwa als gut oder schlecht, ...

Haben Sie sich beim Anblick grasender Kühe auch schon einmal gefragt, wie diese Tiere in artgerechter Haltung ausschliesslich durch das Fressen von Gras und ohne Zugabe von Kraftfutter zu solchen ...