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Sauna Vs. Steam Room: Which One Is Better For Your Health? Experts Weigh In
In short, both saunas and steam rooms use heat to increase the body’s core temperature and sweat rate, says exercise ...
TikTokで話題の「原始人メソッド」は最悪のスキンケア。専門家が理由を解説
原始人メソッドの最大の問題は、洗顔を完全に拒否していること。「肌の健康には毎日の洗顔が不可欠です」と説明するのは、スキンケアブランドMedik8のチーフ・プロダクト・オフィサーを務めるダニエル・アイザックス氏。「毛穴の詰まりや肌のくすみを引き起こし、 ...
Esta es la semilla que mejora la circulación, reduce la presión arterial y previene las varices eficazmente
Algunos alimentos son especialmente interesantes por su composición nutricional y el caso del cacao es especialmente ...
Esta no es otra ensalada: fácil de hacer, saciante y antiinflamatoria, es la favorita del verano
Si estás buscando algo fresco, sabroso y diferente para tu próxima ensalada, no busques más. La receta de la tiktoker María Malet Viladomiu es una verdadera joya.
Ni retinol ni ácido hialurónico, la ectoína es el nuevo activo de belleza que combate las señales de estrés y cansancio en la piel
El ritmo de vida frenético junto al imparable paso del tiempo dejan huella en nuestra piel, por lo que recurrir a activos concretos para, al menos, minimizar sus consecuencias, es fundamental.