🌟 Domina el Ukemi: Caídas controladas en Aikido 🌟 En Aikido, las caídas no son simplemente caídas. Se llaman Ukemis y son movimientos estratégicos que nos permiten aterrizar ilesos y tomar distancia del conflicto. 🥋✨ Una de las primeras cosas que aprendemos en Aikido es cómo caer correctamente. Esto puede parecer contradictorio, ya que desde pequeños nos enseñan a evitar caídas. Sin embargo, en Aikido, aprender a caer de manera controlada es esencial para proteger nuestro cuerpo y evitar lesi
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㊙️ En este extracto puedes ver los 3 ejercicios avanzados para mejorar las caídas largas que te muestro en mi canal de YouTube. Las caídas largas, a veces también llamadas "mortales" son caídas donde no dispones del brazo de delante para rodar, ya que éste se encuentra agarrado por tori, por lo que tu cuerpo gira sobre el eje que resulta del punto donde tori te controla o proyecta. Link al vídeo completo: https://youtu.be/8qzhajGUKEQ ➡️ ¡Suscríbete a mi canal para no perdértelo! https://youtube.
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㊙️ En este extracto puedes ver los 3 ejercicios avanzados para mejor…
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㊙️ En este extracto puedes ver uno de los 3 ejercicios avanzados para mejorar las caídas largas que te muestro en mi canal de YouTube. Las caídas largas, a veces también llamadas "mortales" son caídas donde no dispones del brazo de delante para rodar, ya que éste se encuentra agarrado por tori, por lo que tu cuerpo gira sobre el eje que resulta del punto donde tori te controla o proyecta. Link al vídeo completo: https://youtu.be/8qzhajGUKEQ ➡️ ¡Suscríbete a mi canal para no perdértelo! https://y
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