“Denk je dat je veilig bent na je counter?” Linkse directe. Hij neemt over. Ik stap bewust naar achter — ik geef ruimte. Hij valt aan. Ik parry zijn counter. Zet ’m weg. Hij komt opnieuw met een linkse directe. En dán pas: ➡️ rechtse trap naar het lichaam. Maar hier wordt het interessant. Hetzelfde patroon kun je omdraaien. Want als híj slim is… countert hij weer met een linker lichaamstrap. Dit is geen trucje. Dit is lezen, timing en keuzes maken onder druk. Train je dit nooit? Dan werkt het no
1:13
“Denk je dat je veilig bent na je counter?” Linkse directe. Hij nee…
360 views1 month ago
TikTokfusiongymutrecht
De harde waarheid “Je traint hard. Maar niet slim.” Linkse directe. Rechtse directe. Iedereen kan dat. Maar 👇 👉 Wie van jullie traint écht combinaties? 👉 Wie blijft denken als hij moe wordt? Linkse directe → rechtse directe → val naar voren ➡️ rechterhoek naar het lichaam (lever) ➡️ stap uit de baan ➡️ veeg het standbeen ➡️ rechtse knie. Klaar. Dit is geen ‘moves leren’. Dit is leren beslissen onder druk. 👇 Reageer: Wat is jouw favoriete combinatie in training en waarom? #FusionGym #Kickboks
1:16
De harde waarheid “Je traint hard. Maar niet slim.” Linkse directe. Re…
480 views1 month ago
TikTokfusiongymutrecht
“Denk je dat je veilig bent na je counter?” Linkse directe. Hij neemt over. Ik stap bewust naar achter, ik geef ruimte. Hij valt aan. Ik parry zijn counter. Zet ’m weg. Hij komt opnieuw met een linkse directe. En dán pas: ➡️ rechtse trap naar het lichaam. Maar hier wordt het interessant. Hetzelfde patroon kun je omdraaien. Want als híj slim is… countert hij weer met een linker lichaamstrap. Dit is geen trucje. Dit is lezen, timing en keuzes maken onder druk. Train je dit nooit? Dan werkt het noo
1:02
“Denk je dat je veilig bent na je counter?” Linkse directe. Hij nee…
315 views1 month ago
TikTokfusiongymutrecht
Timing in Kickboxing: De Sleutel tot Succes
1:03
Timing in Kickboxing: De Sleutel tot Succes
1.3K views1 month ago
TikTokfusiongymutrecht
Spartan după 4 ani – tot buni… dacă sari peste desert!
25:12
Spartan după 4 ani – tot buni… dacă sari peste desert!
3.1K views11 months ago
YouTubeEmil Andrei
Travailler ses abdos et ses fessiers dans une séance complète, c'est maintenant ! Vous gardez votre motivation ? #EnsembleALaMaison | Gym Direct
25:59
Travailler ses abdos et ses fessiers dans une séance complète, c'est …
285.6K viewsApr 15, 2020
FacebookGym Direct
Travaillez les fessiers avec une séance efficace ! | Gym Direct
26:06
Travaillez les fessiers avec une séance efficace ! | Gym Direct
71.6K viewsAug 5, 2020
FacebookGym Direct
🔴[LIVE][Fr] ON RUSH LA RANKED ! un peu...🔥Code GUIGUI #shorts #fortnite #ad ✅
1:33:39
🔴[LIVE][Fr] ON RUSH LA RANKED ! un peu...🔥Code GUIGUI #shorts #fo…
260 views3 months ago
YouTubeCaptain-guigui
Renforcer vos fessiers pour bien commencer la semaine. #EnsembleALaMaison | Gym Direct
25:44
Renforcer vos fessiers pour bien commencer la semaine. #Ensembl…
365.6K viewsApr 7, 2020
FacebookGym Direct
Ga nooit naar de gym zonder dit gedaan te hebben 👇 1️⃣ Water drinken Je spieren bestaan voor het grootste deel uit water. Zonder hydratatie presteer je slechter, verlies je sneller kracht én herstel je trager. Drink dus eerst een groot glas water voordat je je pre-workout pakt. 2️⃣ Eet koolhydraten Je lichaam heeft brandstof nodig. Koolhydraten (zoals een banaan) geven directe energie, zorgen dat je training krachtig is en dat je spieropbouw en vetverlies beter verlopen. Trainen op een lege maa
0:32
Ga nooit naar de gym zonder dit gedaan te hebben 👇 1️⃣ Water drin…
357 views4 months ago
FacebookTim Swinkels
FIRM BUTTOCKS
25:51
FIRM BUTTOCKS
147.8K viewsApr 30, 2018
YouTubeGym Direct
THIGHS & BUTTOCKS
25:36
THIGHS & BUTTOCKS
646.7K viewsAug 8, 2017
YouTubeGym Direct
CUISSES FESSIERS
25:37
CUISSES FESSIERS
70.6K viewsJul 11, 2017
YouTubeGym Direct
CARDIO & PILATES - 2
26:13
CARDIO & PILATES - 2
76.5K viewsDec 5, 2013
YouTubeGym Direct
CARDIO & RENFO - 7
26:28
CARDIO & RENFO - 7
861.8K viewsDec 5, 2013
YouTubeGym Direct
Pilates Master Class - Pilates Abs/Glutes
17:22
Pilates Master Class - Pilates Abs/Glutes
742.5K viewsMar 21, 2016
YouTubeDoctissimo
Cardio training - Muscle strengthening - 108
26:11
Cardio training - Muscle strengthening - 108
93.9K viewsNov 21, 2014
YouTubeGym Direct
Gym class: intense muscle strengthening 4
26:22
Gym class: intense muscle strengthening 4
341.3K viewsDec 6, 2013
YouTubeGym Direct
Gym classes - Intense muscle strengthening 11
26:02
Gym classes - Intense muscle strengthening 11
222.3K viewsFeb 7, 2014
YouTubeGym Direct
Getting Looser Through Yoga - Yoga 6
26:20
Getting Looser Through Yoga - Yoga 6
73.6K viewsJan 7, 2014
YouTubeGym Direct
10 MIN ABS WORKOUT FOR BEGINNER//get curves//bodyweight workout//
10:55
10 MIN ABS WORKOUT FOR BEGINNER//get curves//bodyweig…
533.5K viewsApr 3, 2020
YouTubekaori channel
Gym Douce : l'équilibre
7:10
Gym Douce : l'équilibre
32.4K viewsApr 9, 2016
YouTubeMes Habitudes
Jambes & Fessiers - Renforcement Musculaire - 214
25:28
Jambes & Fessiers - Renforcement Musculaire - 214
72.1K viewsOct 21, 2016
YouTubeGym Direct
Abs / Glutes - Muscle strengthening - 208
26:09
Abs / Glutes - Muscle strengthening - 208
111.6K viewsSep 9, 2016
YouTubeGym Direct
Fessiers - Renforcement musculaire - 205
25:43
Fessiers - Renforcement musculaire - 205
676.8K viewsAug 26, 2016
YouTubeGym Direct
Entraînement fessiers - Niveau 1
11:03
Entraînement fessiers - Niveau 1
174.2K viewsDec 17, 2013
YouTubeP4P Français
Waist / Abs - Muscle Building - 206
25:53
Waist / Abs - Muscle Building - 206
534.8K viewsAug 26, 2016
YouTubeGym Direct
Abdos, Fessiers Taille - Renfort musculaire 48
26:33
Abdos, Fessiers Taille - Renfort musculaire 48
373.8K viewsJan 22, 2014
YouTubeGym Direct
Abs, glutes - Muscle strengthening - 152
25:34
Abs, glutes - Muscle strengthening - 152
178.5K viewsSep 4, 2015
YouTubeGym Direct
Abdos, fessiers - Renforcement musculaire - 136
26:13
Abdos, fessiers - Renforcement musculaire - 136
129.9K viewsJun 12, 2015
YouTubeGym Direct
See more